Янис Мелдерис родился в городе Рига, Латвийская Республика в семье скульптора Эмиля Мелдериса и художницы Хермины Мелдерите. Братья - архитектор Гедертс Мелдерис и художник Имантс Мелдерис, сестра - музыкальный педагог Майя Берзиня. Окончил 4-ю Рижскую среднюю школу (1958) и актёрскую студию Государственного художественного театра имени Я. Райниса (1962). Работал актёром Лиепайского государственного театра (1962-1971) и (1974-1978), Государственного художественного театра имени Я. Райниса (1972-1974). С начала восьмидесятых годов преподавал актёрское мастерство в Школе практической эстетики Видземского предместья города Риги. Много снимался в кино, в основном в ролях разнообразных немецко-фашистских офицеров (дебютировал в роли Роденштока в приключенческом фильме режиссёра Ады Неретниеце «Циклон» начнётся ночью (1966).

Фильмы и сериалы

• 

  Одиночное плавание

  1986 · боевик 5.9

• 

  Незабываемое

  1967 · военный 5.3

• 

  «Мерседес» уходит от погони

  1981 · СССР 5.2

  1 ч 19 мин

• 

  Шах королеве бриллиантов

  1973 · драма 5.4

• 

  День возмездия

  1977 · приключения

• 

  Братья Рико

  1980 · СССР

  2 ч 8 мин

• 

  Республика Вороньей улицы

  1970 · СССР

  1 ч 12 мин

• 

  Арена

  1967 · СССР

  1 ч 31 мин

• 

  Улица без конца

  1972 · СССР

  1 ч 22 мин

• 

  Ключи от рая

  1976 · СССР

  1 ч 34 мин

• 

  «Циклон» начнётся ночью

  1967 · военный

• В предрассветной дымке

  В предрассветной дымке

  1966

• 

  Завершён

  Синдикат-2

  1981 · СССР

  1 сезон · 6 серий