О сериале
Transform your body in just 90 days with P90X, Tony Horton's groundbreaking extreme home fitness program. Built around the principle of Muscle Confusion™, the program combines strength training, bodyweight exercises, cardio, plyometrics, yoga, martial arts, stretching, and core conditioning to continually challenge the body and maximize results. Featuring twelve unique workouts and a structured 90-day schedule, P90X is designed to increase strength, improve endurance, build lean muscle, and reduce body fat without requiring a gym membership.
Описание на русском пока не добавлено.
Эпизоды
1 сезон- Эпизод 1 1 эпизод · 54 мин
- Эпизод 2 2 эпизод · 1 ч
- Эпизод 3 3 эпизод · 1 ч 1 мин
- Эпизод 4 4 эпизод · 1 ч 34 мин
- Эпизод 5 5 эпизод · 1 ч
- Эпизод 6 6 эпизод · 1 ч
- Эпизод 7 7 эпизод · 59 мин
- Эпизод 8 8 эпизод · 58 мин
- Эпизод 9 9 эпизод · 57 мин
- Эпизод 10 10 эпизод · 53 мин
- Эпизод 11 11 эпизод · 44 мин
- Эпизод 12 12 эпизод · 17 мин
